LAS PERSONAS DE COSTUMBRES SENCILLAS SUELEN SER LAS MÁS EQUILIBRADAS Y FELICES. UN HORARIO REGULAR AYUDA A ESTABILIZAR EL RITMO DEL CUERPO, CON LO QUE SE PROPICIA EL SUEÑO POR LA NOCHE Y AUMENTA EL RENDIMIENTO DIARIO. POR SUPUESTO, SE ADMITEN EXCEPCIONES!
“MI FORMULA PARA LA VIDA ES MUY SIMPLE.
ME LEVANTO POR LA MAÑANA Y ME ACUESTO POR LA NOCHE.
EN MEDIO TRATO DE OCUPARME LO MEJOR QUE PUEDO.”
CARY GRANT
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