REAJUSTA TU MIRADA

REAJUSTA TU MIRADA

SI EN TU ENTORNO TIENES QUE LIDIAR CON PERSONAS DIFÍCILES , NO PIERDAS EL TIEMPO DISCUTIENDO NI TRATANDO DE CAMBIARLAS. CADA UNO HA ALCANZADO UN GRADO DIFERENTE DE EVOLUCIÓN ESPIRITUAL. PUEDES AYUDARLAS UN TRECHO DEL CAMINO, PERO ES UNA SENDA QUE HAY QUE RECORRER POR UNO MISMO.

"YA QUE NO PODEMOS CAMBIAR LA REALIDAD,
CAMBIEMOS LOS OJOS CON LOS QUE LA MIRAMOS".

NIKOS KAZANTZAKIS

DECÍDETE

DECÍDETE

UNA MÁXIMA BUDISTA DICE QUE "LA AYUDA TARDÍA NO ES AYUDA". ESTO TAMBIÉN CUENTA A LA HORA DE AYUDARSE UNO MISMO. NO SE TRATA DE ACTUAR A CIEGAS, PERO UN EXCESO DE PRECAUCIÓN PUEDE ECHAR A PERDER MÁS DE UN PROYECTO. EL TIEMPO VUELA Y SE LLEVA LAS OCASIONES.

"EL ÉXITO ES SIMPLE:
HAZ LO QUE DEBAS, DEL MODO CORRECTO,
EN EL MOMENTO OPORTUNO."

ARNOLD GLASOW

INTERCAMBIA CARICIAS

INTERCAMBIA CARICIAS

AL NACER, EL TACTO ES NUESTRO MEDIO DE COMUNICACIÓN CON EL MUNDO EXTERIOR. PROGRESIVAMENTE, LAS CARICIAS VAN QUEDANDO RELEGADAS A UN SEGUNDO PLANO EN FAVOR DE OTROS SENTIDOS. SI QUIERES RECUPERAR EL NIÑO QUE ANIDA EN TI, ACÉRCATE A TUS SERES QUERIDOS. CONVERSAD PIEL A PIEL.

"ES CIERTO QUE EL AMOR CONSERVA LA BELLEZA
Y QUE LA CARA DE LAS MUJERES SE NUTRE DE CARICIAS,
LO MISMO QUE LAS ABEJAS SE NUTREN DE MIEL."

ANATOLE FRANCE

ESCUCHA TU VOZ

ESCUCHA TU VOZ

TODO SE VUELVE MUCHO MÁS FÁCIL CUANDO ACTUAMOS DESDE DENTRO HACIA AFUERA. ANTE CUALQUIER DIFICULTAD QUE SE PRESENTE, DÉJATE LLEVAR POR LO QUE TE DICTA TU VOZ INTERIOR. APOYA TU INTUICIÓN, DALE VOZ EN TU DÍA A DÍA. CONFÍA EN TU PROPIO MANANTIAL DE SABIDURÍA.

"LA FELICIDAD DEPENDE DE NUESTRA CAPACIDAD
DE SENTIR PROFUNDAMENTE, DISFRUTAR SIMPLEMENTE,
PENSAR LIBREMENTE, AVENTURAR LA VIDA, SER NECESARIO•"

STORM JAMESON

AMA LO COTIDIANO

AMA LO COTIDIANO

UNA CONVERSACIÓN CAZADA AL AZAR, UN ROSTRO ILUSIONADO, EL RAYO DE SOL QUE SE POSA SOBRE LA MESA. NO ES NECESARIO REALIZAR GRANDES VIAJES PARA HALLAR LA ENTRADA AL PARAÍSO. SI SABES VERLA, LA FELICIDAD HABITA A TU LADO EN EL AQUÍ Y AHORA.

"LO COTIDIANO EN SÍ MISMO ES YA MARAVILLOSO.
YO NO HAGO MÁS QUE CONSIGNARLO·"
FRANZ KAFKA

REDUCE TUS NECESIDADES

REDUCE TUS NECESIDADES

¿POR QUÉ PAGAR A PLAZOS UN COCHE DE LUJO SI UNO MÁS SENCILLO TE LLEVARÁ A TODAS PARTES? ANTES DE EMBARCARTE EN NUEVAS ADQUISICIONES -Y COMPROMISOS-, PIENSA EN TUS PRIORIDADES. SI HAY ALGO DE LO QUE SE PUEDE PRESUMIR ES DE TENER MUCHO TIEMPO Y POCAS PREOCUPACIONES.

"HAY QUE SUPRIMIR LO INNECESARIO

PARA DAR VOZ A LO NECESARIO·"

HANS HOFMANN

VIVE CON EL ERROR

VIVE CON EL ERROR

MUCHOS SABIOS HAN RECONOCIDO AL FINAL DE SU VIDA QUE SÓLO SE ARREPENTÍAN "DE NO HABER COMETIDO MÁS ERRORES". SIEMPRE QUE NO SE PERJUDIQUE DELIBERADAMENTE A TERCERAS PERSONAS, ESTÁS EN TU DERECHO -Y OBLIGACIÓN- DE EQUIVOCARTE.

"LOS ERRORES SON LOS PÓRTICOS DEL DESCUBRIMIENTO·"

JAMES JOYCE

COMPARTE EL SILENCIO

COMPARTE EL SILENCIO

CON TUS AMIGOS, TU PAREJA, TU FAMILIA. A VECES NOS SENTIMOS OBLIGADOS A DECIR ALGO, AUNQUE NO TENGAMOS NADA QUE DECIR. ¿POR QUÉ NO COMPARTIR UN MOMENTO DE LECTURA, RELAX O MEDITACIÓN? LOS VÍNCULOS MÁS FUERTES SE EXPRESAN MÁS ALLÁ DE LAS PALABRAS.

"LA VERDADERA AMISTAD LLEGA CUANDO

EL SILENCIO ENTRE DOS PARECE AMENO·"

ERASMO DE ROTTERDAM

SÉ TU GURÚ

SÉ TU GURÚ

AUNQUE ES MÁS CÓMODO DEJARTE GUIAR POR OTROS, SÓLO TIENE VALOR AQUELLO QUE HAYAS DECIDIDO LIBREMENTE POR TI MISMO. ATRÉVETE A PONERLO TODO EN TELA DE JUICIO, LEVÁNTALE LAS FALDAS A LA REALIDAD. TOMA TU CAMINO SIN MIEDO A EQUIVOCARTE.

"DESCUBRE QUÉ ES LO QUE PIENSAS

Y TE LIBERARÁS DEL PENSAMIENTO DE OTROS·"

JIDDU KRISNAMURTI

ACTUALÍZATE

ACTUALÍZATE

LOS TIEMPOS CAMBIAN, LAS PERSONAS CAMBIAN, Y A VECES UNO SIGUE AFERRÁNDOSE A UN MISMO MODELO DE VIDA SIN HABERLO REVISADO. SOMETE A EXÁMEN LAS PAUTAS QUE REGULAN TU EXISTENCIA: CONFIRMA LAS QUE TE ACERQUEN A LA FELICIDAD Y DESTIERRA LAS QUE TE ALEJEN DE ELLA. ASÍ DE FÁCIL.

"UNA VERDAD NORMAL VIVE POR LO GENERAL

DIECISIETE, DIECIOCHO AÑOS, COMO MÁXIMO VEINTE,

SÓLO MUY RARAS VECES MÁS QUE ESO·"

HENRIK J. IBSEN

DESPRÉNDETE

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DESPRÉNDETE

SEPARAR EL GRANO DE LA PAJA, LO INDISPENSABLE DE LO ACCESORIO, ES UNO DE LOS REQUISITOS PARA ANDAR POR EL MUNDO FELIZ Y LIGERO. MÁS POSESIONES IMPLICAN MÁS GASTOS Y, A LA POSTRE CONSUMO DE TIEMPO. PON EL VALOR EN TU LIBERTAD DIARIA.

"LA SABIDURÍA DE LA VIDA CONSISTE

EN ELIMINAR TODO LO QUE NO ES ESENCIAL·"

LIN YUTANG

SUEÑA LÚCIDO

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SUEÑA LÚCIDO

LOS SUEÑOS LÚCIDOS SON AQUELLOS EN LOS QUE SE TIENE CONCIENCIA DE ESTAR SOÑANDO Y, POR LO TANTO, UNO GOZA DE VOLUNTAD DENTRO DE UN MUNDO IMPOSIBLE. PARA PROMOVER ESTOS ESTADOS, PUEDE SERTE ÚTIL LLEVAR UN DIARIO DE SUEÑOS. ¡BUEN VIAJE!.

"EL HOMBRE ES UN DIOS CUANDO SUEÑA
Y UN MENDIGO CUANDO PIENSA·"

J.C.F.HOLDERLIN

SIGUE ADELANTE

SIGUE ADELANTE

BIEN O MAL: LO HECHO, HECHO ESTÁ. DE NADA SIRVE LAMENTARSE DEL RESULTADO CUANDO YA NO SE PUEDE CAMBIAR. VIVIMOS HACIA DELANTE Y POR LO TANTO HAY QUE DEJAR ATRÁS LOS ÉXITOS Y FRACASOS. NOS GRADUAMOS EN LA PEQUEÑA ESCUELA DE LA FELICIDAD CADA DÍA, CADA MOMENTO.

"LA VIDA ES UN CAMINO SIN RETORNO·"

DAG HAMMARSKJOLD

RECÓGETE

RECÓGETE

COMO DECÍA MACHADO, "QUIEN HABLA CONSIGO MISMO, ESPERA HABLAR CON DIOS ALGÚN DÍA". HAY UN TIEMPO PARA COMPARTIR Y UN TIEMPO PARA RECOGERSE. BUSCA UNA HORA DE SOLEDAD CADA JORNADA PARA TEMPERAR LA MENTE, SOLTAR LASTRE Y DISFRUTAR DE TU PROPIA COMPAÑÍA.

"SI QUIERES VIAJAR HACIA LAS ESTRELLAS,

NO BUSQUES COMPAÑÍA·"

HEINRICH HEINE

QUÍTALE HIERRO

QUÍTALE HIERRO

A LOS PROBLEMAS, LAS INSATISFACCIONES, LAS OFENSAS ENCAJADAS, LAS PROMESAS INCUMLIDAS. PIENSA EN EL PEQUEÑO FORMATO DE LA FELICIDAD, DONDE NO CABE EL ANTES Y EL DESPUÉS. RIETE DE LAS DIFICULTADES PASADAS Y POR VENIR. APURA EL NÉCTAR DEL INSTANTE .

"LLEGARÁ UN DÍA EN QUE USTED

SE REIRÁ DE SUS PASADOS ESFUERZOS.

Y ESE QUE SE REIRÁ ESTÁ AQUÍ Y AHORA"

RAMANA MAHARSHI

RENACE CADA DÍA

RENACE CADA DÍA

¿CÓMO DESEARÍAS VIVIR SI PUDIERAS EMPEZAR DE NUEVO? ¿QUÉ COSAS MANTENDRÍAS? ¿CUÁLES CAMBIARÍAS? NO NECESITAR UNA SEGUNDA EXISTENCIA PARA VIVIR DE ACUERDO CON TUS ASPIRACIONES. CADA DÍA RENACES PARA DAR FORMA A TU PRESENTE.

"EL ARTISTA HACE UNA BELLA ESCULTURA

ELIMINANDO DEL MÁRMOL LO QUE SOBRA.

ES UN PROCESO DE ELIMINACIÓN"

ELBERT HUBBARD

APOYA LA ACCIÓN

APOYA LA ACCIÓN

ESA ES LA FUNCIÓN DEL PENSAMIENTO CREATIVO. DEBES PONER EL INTELECTO AL SERVICIO DE LO QUE VAYAS A REALIZAR EN EL MOMENTO. SUSPENDE EL JUICIO, LOS ANÁLISIS, LAS PREVISIONES MÁS O MENOS OPTIMISTAS. DEJA LAS REFLEXIONES PARA LA ALMOHADA.

"CUANDO SE PIENSA DEMASIADO,

SE ABURRE UNO DE VIVIR"

MÁXIMO GORKI

HAZ DE REY MAGO

HAZ DE REY MAGO

Y NO SÓLO EN LAS FIESTAS NAVIDEÑAS. SORPRENDE A UN SER QUERIDO CON UN DETALLE FUERA DE FECHAS, SON LOS QUE MÁS FELICIDAD PRODUCEN. PONLE UN POCO DE IMAGINACIÓN: REGÁLALE ALGO HECHO POR TI -UN CUADRO, UNA FOTOGRAFÍA O UNA ESCULTURA-, PERO SOBRE TODO ¡REGÁLALE TU COMPAÑÍA!

"LOS REGALOS CONVENCEN INCLUSO A LOS DIOSES"

EURÍPIDES DE SALAMINA

TOMA UNA ESCALERA

PARA ACOMETER UN GRAN PROYECTO, ES IMPORTANTE DIVIDIRLO EN DISTINTAS ETAPAS QUE SE PUEDAN COMPLETAR A CORTO PLAZO. AL CORONAR CADA UNA DE LAS CIMAS, IRÁS GANANDO PERSPECTIVA -Y CONFIANZA EN TI MISMO- PARA LLEGAR A ALTURAS QUE NUNCA IMAGINASTE. PASO A PASO, LOGRO A LOGRO.

"EMPIEZA HACIENDO LO NECESARIO,
LUEGO AQUELLO QUE SEA POSIBLE,
Y ACABARÁS HACIENDO LO IMPOSIBLE"

FRANCISCO DE ASÍS

ELIGE A TUS MAESTROS

YA QUE PODEMOS ESCOGER, ¿POR QUÉ NO OPTAR POR LOS MEJORES? UNA BUENA BIBLIOTECA ES UNA ESCUELA ABIERTA EN LA QUE PLATÓN TE ENSEÑARÁ FILOSOFÍA Y LEONARDO DA VINCI LAS PROPORCIONES DEL CUERPO HUMANO. DADO QUE TENEMOS ESTE PRIVILEGIO ¿POR QUÉ NO APROVECHARLO?

"NUESTRA VIDA ESTÁ HECHA MÁS POR LOS LIBROS
QUE LEEMOS QUE POR LA GENTE QUE CONOCEMOS"

GRAHAM GREENE

HAZTE AL PAISAJE

HAY UN DICHO QUE DICE "SI VAS A ROMA, HAZ DE ROMANO SIN DEJAR DE SER TÚ MISMO". ESTO PUEDE APLICARSE A CUALQUIER CIRCUNSTANCIA DE LA EXISTENCIA: UNO FLUYE CON MÁS LIGEREZA EN LA MEDIA QUE SE ADAPTA A LAS DIFICULTADES, EN LUGAR DE LUCHAR CONTRA ELLAS.

"FATIGA MENOS CAMINAR SOBRE TERRENO ACCIDENTADO
QUE SOBRE TERRENO LLANO"

ARISTÓTELES

ENAMÓRATE

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ENAMÓRATE

Y NO SÓLO DE TU PAREJA O DE LA PERSONA QUE TE GUSTA. AL MIRAR EL MUNDO LO TEÑIMOS DE NOSOTROS MISMOS. POR LO TANTO, SI MIRAS LA REALIDAD CON ODIO, ESTA TE DEVOLVERÁ ODIO. SI LA MIRAS CON AMOR, EL AMOR RETORNARÁ A TI MULTIPLICADO. POR LO TANTO, ¡ENAMÓRATE DE LA VIDA!

"ES TAN SIMPLE, EL AMOR"

JACQUES PRÉVERT

TIENDE LA MANO

TIENDE LA MANO

NO RENUNCIES A APORTAR TU GRANITO DE ARENA PARA MEJORAR EL MUNDO. TODS SOMOS NECESARIOS, ESPECIALMENTE CUANDO ESTAMOS EN EL LUGAR ADECUADO EN EL MOMENTO ADECUADO. SIEMPRE HAY ALGO QUE HACER Y ALGUIEN A QUIEN AYUDAR. ¿A QUÉ ESPERAS?

"HAZ LO QUE PUEDAS

CON LO QUE TENGAS

ALLÍ DONDE ESTÉS"

THEODORE ROOSEVELT

APUNTA TUS SUEÑOS

APUNTA TUS SUEÑOS

LOS SUEÑOS REFLEJAN DE DISTINTAS MANERAS LO QUE SE CUECE EN LA COCINA DEL INSCONCIENTE. SI QUIERES INDAGAR MÁS ALLÁ DE LA PUNTA DEL ICEBERG, PUEDES GUARDAR BAJO LA ALMOHADA UN CUADERNO CON UN BOLÍGRAFO PARA ANOTAR TUS SUEÑOS AL DESPERTAR. TE ESPERA UN MUNDO APASIONANTE.

"CREE EN LOS SUEÑOS, PUES EN ELLOS

ESTÁ ESCONDIDA LA PUERTA DE LA ETERNIDAD"

KHALIL GIBRAN

APRENDE DE LOS ANIMALES

APRENDE DE LOS ANIMALES

LOS ANIMALES VIVEN POR Y PARA LA ACCIÓN. CUANDO UNA PELOTITA PASA RODANDO, EL HOMBRE MIRA INSTINTIVAMENTE DE DÓNDE VIENE. EL GATO, EN CAMBIO, SALTA INMEDIATAMENTE HACIA SU PRESA. NO SE GUÍA POR EL MODELO CAUSA-EFECTO. TAL VEZ EN ELLO RESIDA SU FELICIDAD.

"¿QUIÉN NO HA ENVIDIADO ALGUNA VEZ A LOS ANIMALES?

ELLOS TAMBIÉN SUFREN Y MUEREN,

PERO NO HACEN DE ESO UN PROBLEMA"

ALAN WATTS

OLVIDA EL RELOJ

OLVIDA EL RELOJ

EN TU PRÓXIMO DÍA DE FIESTA, ESCONDE EL RELOJ Y ANDA TODO EL DÍA SIN HACER CASO DE LAS HORAS. LEVÁNTATE CUANDO ACABES EL SUEÑO, COME CUANDO TENGAS HAMBRE, SAL Y ENTRA A TU CAPRICHO, ACUÉSTATE CUANDO TE APETEZCA. DEJA QUE SE IMPONGA TU RITMO NATURAL.

"EL RELOJ NUNCA DA LAS HORAS

PARA AQUELLOS QUE SON FELICES"

FRIEDRICH SCHILLER

TOMA EL GRAN ANGULAR

TOMA EL GRAN ANGULAR

MUCHAS SITUACIONES -Y REACCIONES- NO SE ENTIENDEN SI SE CONTEMPLAN DESDE UNA PERSPECTIVA ÚNICA. PARA SABER ALGO MÁS DEL MUNDO Y DE LOS DEMÁS HAY QUE PRACTICAR UN EJERCICIO MUY SALUDABLE: PONERSE EN EL LUGAR DE LOS OTROS. CON EL GRAN ANGULAR LA VIDA ES MÁS SENCILLA.

"EL CONJUNTO ES MÁS SIMPLE

QUE LA SUMA DE LAS PARTES"

WILLARB GIBBS

NIÉGATE

NIÉGATE

SIEMPRE QUE SEA NECESARIO Y JUSTO HACERLO. OBEDECER SIEMPRE A LOS DESEOS DE LOS DEMÁS ES UNA COSTUMBRE ARRIESGADA, YA QUE LO ACABAN DANDO POR SENTADO Y LUEGO NO ADMITEN OTRO TIPO DE RESPUESTA. POR LO TANTO, DEFIENDE DESDE AHORA TU DERECHO A DISCREPAR.

"LO MÁS IMPORTANTE QUE APRENDÍ A HACER

DESPUÉS DE LOS CUARENTA AÑOS

FUE A DECIR NO CUANDO ES NO."

GABRIEL GARCÍA MARQUEZ

SIMPLEMENTE BESA

SIMPLEMENTE BESA

NO DEBE HABER UN MOTIVO ESPECIAL PARA ELLO. SI QUIERES DEMOSTRAR A LOS QUE TE RODEAN QUE SON IMPORTANTES PARA TI, TÓMALOS POR SORPRESA Y REGÁLALES UN BESO DE PELÍCULA. ALGUNO PUEDE MOSTRARSE CONFUNDIDO, PERO LA MAYORÍA REACCIONA A LOS BESOS… BESANDO.


“EL RUIDO DE UN BESO NO ES TAN FUERTE
COMO EL DE UN CAÑÓN,
PERO SU ECO DURA MUCHO MÁS.”


OLIVER W. HOLMES

RECUERDA

RECUERDA

UNA TARDE MELANCÓLICA PUEDE SER UN RARO PLACER SI NOSOTROS ELEGIMOS LA MELANCOLÍA Y NO ELLA A NOSOTROS. PARA PROVOCARLA, MIRA VIEJOS ÁLBUMES DE FOTOS Y RECONSTRUYE LUGARES Y SITUACIONES. TAMBIÉN PUEDES ESCUCHAR DISCOS DE TU INFANCIA O REVISAR TUS CUADERNOS ESCOLARES.


“CUIDADO CON LA TRISTEZA;
ES UN VICIO.”


GUSTAVE FLAUBERT

CONFIÉSATE POR CARTA

SI SIENTES QUE ALGO BULLE EN TU INTERIOR, DALE SALIDA EN UNA LARGA CARTA DIRIGIDA A TI MISMO. ESCRIBE EN ELLA TUS PREOCUPACIONES, TUS DUDAS, TUS ESPERANZAS Y SUEÑOS. ¿SABIAS QUE EL PAPEL EN BLANCO ES UN EXCELENTE PSICOANALISTA?


“ESCRIBIR CARTAS ES LA MÁS DELICIOSA
MANERA DE PERDER EL TIEMPO.”


JOHN MORLEY

SUEÑA A LO GRANDE

NO DEBERÍAMOS FIJARNOS LÍMITES, PORQUE LA VIDA YA NOS PONE LOS SUYOS LLEGADO EL MOMENTO. CUANDO EMPIECES CUALQUIER PROYECTO, NO TE AUTOCONVENZAS DE QUE SÓLO PUEDES LLEGAR HASTA UN DETERMINADO ESTADIO. HASTA QUE NO SE DEMUESTRE LO CONTRARIO, ¡EL CIELO ES EL LÍMITE!


“LA SABIDURÍA SUPREMA ES TENER SUEÑOS
LO BASTANTE GRANDES PARA NO PERDERLOS DE VISTA
MIENTRAS SE PERSIGUEN.”


WILLIAM FAULKNER

CAMINA

CAMINA

QUIEN MUEVE LAS PIERNAS… MUEVE SU VIDA. CAMINAR ES UN DEPORTE SUAVE Y SALUDABLE QUE PUEDE PRACTICARSE CADA DÍA EN CUALQUIER LUGAR. DALE UN DESCANSO AL COCHE Y TONIFICA LOS MÚSCULOS Y LOS PULMONES. TU CUERPO TE LO AGRADECERÁ.


“TODO LO QUE PIDO ES EL CIELO SOBRE MÍ
Y UN CAMINO A MIS PIES.””


ROBERT LOUIS STEVENSON

ESTUDIA DE NUEVO

ESTUDIA DE NUEVO

SI TIENES UN POCO DE TIEMPO LIBRE Y GANAS DE AMPLIAR HORIZONTES, INSCRÍBETE EN ALGÚN CURSILLO. LOS CENTROS CÍVICOS, POR EJEMPLO, OFRECEN TALLERES DE FOTOGRAFÍA, PINTURA, ARTE, COCINA… EL ESFUERZO MERECE LA PENA, Y SE CONOCE A GENTE QUE COMPARTE TUS INTERESES.


“LA PLANTA DEL CONOCIMIENTO SE RIEGA CON LÁGRIMAS.””


PROVERBIO CHINO

CONSTRUYE DESPACIO

CONSTRUYE DESPACIO

PERO SIN FRENAR EL PASO. ES MEJOR UN TRABAJO LENTO Y CONSTANTE QUE MIL RÁFAGAS INTERRUMPIDAS. A LO LARGO DE LA VIDA EDIFICAMOS MUCHAS COSAS: UNA PROFESIÓN, UN CÍRCULO DE AMIGOS, UNA FAMILIA. PERO HAY UNA OBRA QUE NUNCA SE DEBE DAR POR TERMINADA: UNO MISMO.


“EL MEJOR FUEGO NO ES EL QUE SE ENCIENDE
MÁS RÁPIDAMENTE.””


GEORGE ELIOT

PONLE EMPATÍA

PONLE EMPATÍA

ES INÚTIL QUEJARSE DE UNA TAREA QUE DEBEMOS REALIZAR IGUALMENTE. TANTO EN CASA COMO EN EL TRABAJO, SI HAY OBLIGACIONES QUE NOS DESAGRADAN, PUESTO QUE NO PODEMOS CAMBIARLAS TENDREMOS QUE CAMBIAR NUESTRA MANERA DE VERLAS.


“SÓLO HAY UNA FORMA DE RESISTIR BIEN EL FRÍO:
ESTANDO CONTENTO DE QUE HAGA FRÍO.”

ALAIN

ATRÉVETE A ENTRAR

ATRÉVETE A ENTRAR

SEGÚN UN MITO TIBETANO, LAS PUERTAS DE SHAMBHALA –EL PARAÍSO- SE ABREN SÓLO UNA VEZ EN LA VIDA PARA CADA PERSONA. SI DUDAS, RECELAS O TIENES MIEDO, LAS PUERTAS SE VUELVEN A CERRAR PARA SIEMPRE. ¿VAS A DEJAR ESCAPAR TU OPORTUNIDAD?


“MUY PRONTO EN LA VIDA ES DEMASIADO TARDE””


EARL WARREN

RACIONA LAS NOTICIAS

RACIONA LAS NOTICIAS

ESTAR CONTINUAMENTE CONECTADO A LAS CATÁSTROFES DEL MUNDO ACABA MINANDO LA MORAL DE LA PERSONA. SI QUIERES HACER ALGO POSITIVO PARA TI Y PARA LAS DEMÁS, RACIONA LAS MALAS NOTICIAS. NO DEJES QUE LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN INFLUYAN CON TU ESTADO DE ÁNIMO.


“EN LOS PERÍODICOS SIEMPRE VOY DIRECTO A LAS
PÁGINAS DEPORTIVAS, QUE REGISTRAN LOS LOGROS HUMANOS.
LAS PRIMERAS PÁGINAS SÓLO CONTIENEN FRACASOS””


EARL WARREN

ASUME TU MISIÓN

ASUME TU MISIÓN

¿CUÁL ES EL SENTIDO DE TU VIDA? ¿HAS VENIDO AQUÍ PARA ALGO MÁS QUE NACER, ENFERMAR Y MORIR? UNO DE LOS ÚLTIMOS PAPAS DIJO QUE “TODOS ESTAMOS LLAMADOS A SER SANTOS” TAL VEZ NO QUIERAS SER UN EJEMPLO DE SANTIDAD, PERO ¿ESTÁS DISPUESTO A ASUMIR TU MISIÓN EN LA VIDA?


“EL SECRETO DE LA EXISTENCIA HUMANA ESTÁ NO SÓLO EN VIVIR,
SINO TAMBIÉN EN SABER PARA QUÉ SE VIVE”


FEDOR DOSTOIEVSKI

PRACTICA EL ZEN

PRACTICA EL ZEN

MÁS QUE UNA RELIGIÓN, ES UNA FILOSOFÍA DE VIDA QUE BUSCA LA SIMPLICIDAD Y LA ARMONÍA. ADEMÁS DE LA MEDITACIÓN, EL ZEN SE EXPRESA EN ARTES COMO LA PINTURA, LA POESÍA –LOS HAIKUS- O LA CEREMONIA DEL TÉ. ¿POR DÓNDE QUIERES EMPEZAR?


“HACER QUE LO COMPLICADO SEA SIMPLE
ÉSE ES EL SECRETO DE LA CREATIVIDAD”.

CHARLES MINGUS

AVENTÚRATE

AVENTÚRATE

CON LA EDAD, CADA VEZ CUESTA MÁS AVENTURARSE EN TERRITORIOS DESCONOCIDOS. UNO SE ACOSTUMBRA AL MUNDO FAMILIAR Y PIERDE DE VISTA EL RESTO. PERO ESO TIENE FÁCIL SOLUCIÓN: VE DONDE NUNCA HAYAS IDO, HAZ LO QUE NUNCA HAYAS HECHO… Y ¡NO ESPERES A MAÑAÑA.


“EL HOMBRE NUNCA SABE DE LO QUE ES CAPAZ
HASTA QUE LO INTENTA”.

CHARLES DICKENS

BAILA

POCAS ACTIVIDADES SON TAN SANAS Y GRATIFICANTES COMO UNA BUENA SESIÓN DE BAILE. LA MÚSICA TEMPERA EL ESTADO DE ÁNIMO Y REDUCE LA TENSIÓN. LA DANZA, POR SU PARTE, PROMUEVE LA COORDINACIÓN Y ESTIMULA LA SEROTONINA: LA SUSTANCIA DE LA FELICIDAD.


“MUCHAS PERSONAS SE PIERDEN LAS PEQUEÑAS ALEGRÍAS
MIENTRAS AGUARDAN LA GRAN FELICIDAD”.
PEARL S. BUCK

JUEGA COMO UN NIÑO

JUEGA COMO UN NIÑO

CUANDO UN NIÑO JUEGA, TODO LO QUE LE RODEA DESAPARECE PARA DEJAR PASO A UN MUNDO PROPIO QUE LE ABSORBE POR COMPLETO. SI ACOMETES CUALQUIER ACTIVIDAD CON ESA DISPOSICIÓN, LOGRARÁS EXTRAER DE ELLA TODO SU JUGO. NO HAY FORMA MEJOR DE DETENER EL TIEMPO.


“MI PATRIA ES LA INFANCIA”.

MIGUEL DELIBES

BUSCA TU ESENCIA

BUSCA TU ESENCIA

PARA SER ALGUIEN ESPECIAL NO NECESITAS IMITAR A NADIE NI SEGUIR NINGUNA MODA. BASTA CON QUE RESCATES DE TU INTERIOR AQUELLO QUE TE HACE ÚNICO. PUES TÚ ERES SINGULAR, IRREPETIBLE, GENUINO Y LA TIERRA ES UNA GRAN LIENZO EN EL QUE PUEDES PINTAR LO QUE QUIERAS.


“LA DIVINIDAD ESTÁ EN TI,
NO EN CONCEPTOS O LIBROS”.

HERMANN HESSE

PIÉRDETE EN UN LIBRO

PIÉRDETE EN UN LIBRO

CADA VEZ QUE ABRES UN LIBRO TE PONES EN COMUNICACIÓN DIRECTA CON SU AUTOR. CON EL COMPARTES UNA HISTORIA, UNOS PERSONAJES Y UN ESCENARIO EN EL QUE VIVIR NUEVAS SENSACIONES. PARA DESCONECTAR DE LA RUTINA, UNA BUENA NOVELA ES COMO UNA ALFOMBRA VOLADORA.


“LIBRO, CUANDO TE CIERRO
ABRO LA VIDA”.

PABLO NERUDA

EVOLUCIONA

EVOLUCIONA

APRENDER, EXPLORAR, CONOCER A LOS DEMÁS, CONOCERSE A UNO MISMO, EVOLUCIONAR… TODO PROCESO DE CRECIMIENTO ESTÁ SEMBRADO DE OBSTÁCULOS QUE A MENUDO NOS FRENAN. POR ESO SÓLO LAS VOLUNTADES FUERTES LLEGAN A LO MÁS ALTO. ¿HASTA QUÉ PUNTO CREES EN TU SUEÑO?.


“INTÉNTALO. FRACASA. NO IMPORTA.
INTÉNTALO OTRA VEZ. FRACASA OTRA VEZ.

FRACASA MEJOR”.

SAMUEL BECKETT

ACEPTA EL CAMBIO

ACEPTA EL CAMBIO

UN ERROR COMÚN ES CREER QUE CUANDO LA SUERTE NOS SONRÍE, ES QUE HA LLEGADO PARA QUEDARSE. DEL MISMO MODO, HAY QUIEN NO VE FINAL AL TÚNEL Y PIERDE LA ESPERANZA. AMBAS CONCEPCIONES ESTÁN EQUIVOCADAS. LA VIDA ES COMO UNA MONTAÑA RUSA CON SUS SUBIDAS Y BAJADAS.


“AUNQUE LAS ESPINAS ME PINCHEN QUIERO COGER LA ROSA.
QUIEN PRETENDA ARRANCAR LA ROSA
NO DEBE PREOCUPARSE POR LOS PINCHAZOS”.


ANÓNIMO

ESPERA TU HORA

ESPERA TU HORA

SABER CONFORMARSE NO EQUIVALE A RENUNCIAR A TUS SUEÑOS. EL VIAJERO DE LA FELICIDAD SABE CUANDO DEBE PLEGAR SUS VELAS Y ESPERAR PACIENTEMENTE A QUE LLEGUE UN VIENTO FABORABLE. TU DISPOSICIÓN DEBE FECUNDAR EL MOMENTO OPORTUNO PARA RECOGER SUS FRUTOS.


“DESEAR LO MEJOR, RECELAR LO PEOR
Y TOMAR LO QUE VINIERE”.

DANIEL DEFOE

ADÁPTATE

ADÁPTATE

UN VIEJO DICHO REZA QUE “ES MÁS FÁCIL CALZARSE UNAS SANDALIAS QUE ALFOMBRAR EL MUNDO ENTERO”. AUNQUE NO ESTÉS DE ACUERDO CON TU ENTORNO, NO CONSEGUIRÁS CAMBIARLO DEL DÍA A LA MAÑANA. SI QUIERES FLUIR CON LA REALIDAD EN LUGAR DE COLISIONAR CON ELLA, TRATA DE ADAPTARTE.


“LA VIDA ES UN HOSPITAL DONDE CADA ENFERMO
ESTÁ POSEIDO POR EL DESEO DE CAMBIAR DE CAMA”.

CHARLES BAUDELAIRE

RETÍRATE

RETÍRATE

EN EL SENO DE TODA PERSONA HABITA UN MÍSTICO. EL RETIRO ESPIRITUAL –AUNQUE SEA UNOS MINUTOS AL DÍA- PROPORCIONA MÁS PAZ QUE CUALQUIER TRANQUILIZANTE SINTÉTICO. BUSCA UN POCO DE ARMONÍA AL FINAL DE CADA JORNADA ENTRE LOS MUROS DE TU INTIMIDAD.


“LA FINALIDAD DE LA VIDA ES EL CRECIMIENTO
DEL ALMA, NO EL ÉXITO EXTERIOR”.

SRI AUROBINDO